Болки в китките - причините, диагностика, лечение


Болка в областта на строителството'ястях - причини, діагностика, лікуванняСъдържание
  1. Въведение

  2. Болки в китките: причинява и диагностика
    • Болки в китките поради травма (счупване, изкълчване, навяхване)
    • Болки в китките, дължащи се на редовни силови натоварвания върху рамото
    • Болки в китките Бременност
    • Професионални заболявания
    • Други фактори, които водят до болка в китките

  3. Болки в китките, като в този случай трябва да отидеш на лекар?

  4. Болки в китките: превенция и резервации

Въведение


Китката - е площта, която свързва костите китката на предмишницата. Тя се формира от осем кости разнопосочно сключен в два реда.

Защото китката е отговорен не само за много движения в ръката, но също така поема властта натоварване на горните крайници, тази област е особено уязвима. Колкото по-скоро причината за болката ще бъде инсталиран и вземат правилните мерки, толкова по-вероятно е да се запази мобилността.

В тази статия ще се разберат причините болки в китките, описване на методи и самодиагностика отличителен белег на болести и да даде възможно най-добрия списък на други причини за болки в китките.

Болки в китките: Причини и диагностика

Болка в китката може да бъде силна и почти невидима, растат нарушен през нощта или през целия ден; с промените в областта на пръстите на ръцете и китките на гърба на ръката може да се усети скърцане - всички важни диагностични възможности. Всички те, заедно с информация за възможните причини за болката и да направят правилната диагноза и да изберете най-подходящия метод за изследване.

Болки в китките поради травма (счупване, изкълчване, навяхване)

Болка в областта на строителството'ястях - причини, діагностика, лікуванняПадането на базата на ръката или директен удар на китката може да доведе до счупване или разместване на костите и удължители.
Във всички случаи да бъде нарушен:
  • zapyastnom остра болка в ставите;
  • ограничена подвижност;
  • подуване на китката.

Fracture или изкълчване на китката
Най chovnovydnayay венозна изложени фрактура на кост, ще се види в рентгенова снимка.

При тежки случаи, жертвата ще се оплакват от остра болка в китката, а когато прегледът ще бъде да се забележи очевидното деформация на ставите, си ненормална мобилността, значително отока.

За лека фрактура характеризира с наличието на само незначително подуване и дискомфорт в китката. В този случай има диагностични грешки фрактура и оставяйки без надзор. В резултат на това невнимание на болка в китката става пълна загуба на подвижност в ставата.

Разтягане на китката
Разтягане или празнина може да бъде изложен като облигации, които държат заедно с костите на китката и предмишницата се свързва с четка.

Стречинг китката характеризира остра болка в ставите, при невъзможност да изпълнява предишните движения ниво страна, нестабилност на ставата.
{} LikeAndRead Постепенно увеличава подуване на вредата.

Първа помощ
На този етап е важно да се предотврати развитието на усложнения: болезнен шок, загуба на кръв, или още по-голяма травма, претърпяна крайник.

  • Ако фрактурата отворен и притока на кръв от раната: на първо място, трябва да се спре кървенето.
  • На мястото на фрактурата наслагва леда (тя трябва да бъде увито в кърпа) - това ще премахне остра болка, подуване и предотврати намаляване на кървенето.
  • Върху раната, ако има такива, наложено стерилна марля превръзка.
  • След това е необходимо да се определи крайник на гумата (или prybyntuvaty до слабо своята таблетка), за да се предотвратят размествания на костите, по-нататъшно травма и болка.
  • След това трябва да отидеш на лекар (кауза "Линейка" или идват в спешното отделение себе си).

Внимание Бъдете внимателни, когато използвате болкоуспокояващи!
  • Спрейове за локално приложение (пръскайте върху кожата) не могат да бъдат използвани върху открити рани. В противен случай лекарството попадне в общото кръвообращение в големи концентрации, и дори може да доведе до смъртта на лицето.
  • Местните анестетици действат много кратко време. Многократно използването им не е желателно, поради възможността от предозиране.
  • Болка хапчета (прах) могат да влошат съществуващи в язва на стомаха на жертвата, да доведат до стомашни кръвоизливи и други нежелани ефекти. Възможността за използването им за пристигането на линейката по-добре да се консултирате с жертвата.

Диагностика
За диагностика на китката болка поради травма на рентгенови лъчи се произвеждат в специални издатини.

Лечение
Китката фрактури без изместване наложени на крайник в мазилка 1-6 месеца, в зависимост от вида на фрактура. Re (контрола) рентгенова извършва след отстраняване на гласове.

Важно! Болка в китката в дългосрочен план след нараняване може да е признак на остеоартрит (усложнения Нечленуващите в синдикат фрактура лодковиден китка). Той ще бъде отбелязан при болки в ставите напрежение, обърнете дланта си отгоре и отдолу, и ограничена подвижност.
Както при всяка болка в китката, трябва да се появи на лекар.

Болки в китките, дължащи се на редовни силови натоварвания върху рамото

Болка в областта на строителството'ястях - причини, діагностика, лікуванняКитката Damage може да се повтори поради прекомерно натоварване върху него (например внезапни грайфери, завои китката, както това се случва в играта на голф, тенис или гребане).

Защото такива натоварвания често възникват тендинит. Тези заболявания са по-често поради други анатомични ограниченост мембрани чрез което сухожилията на китката. Достатъчно малък дразнене на сухожилията, че те имат печат.

Диагностичните признаци се появяват тендинит ще крепитации - крекинг усещане в сухожилието, която тече от китката до върха на пръстите, предложението. Може запали няколко сухожилия. Заболяването се развива постепенно, в които се говори в крайна сметка расте болки по протежение на сухожилията.

От друга симптоми Тендинит е важно да се отбележи:
  • болка, когато се движат пръсти или с четка;
  • пропуква усещане в сухожилията;
  • значителни трудности с болни очарованието обекти на ръка.

Диагностика
За да се диагностицира това заболяване провежда медицински преглед и оценка на характера и местоположението на болка, степен на мобилност в ставата, както и наличието на пращене в сухожилията на китката. Това е достатъчно.

Когато неуспешно лечение или има съмнение в правилността на диагнозата (предполагаеми фрактури и други костно заболяване), извършва радиография (рентгенова) китката.

Лечение
Когато болката в китката, причинени тендинит е необходимо да се осигури съвместна пълноценна почивка и заключване го lonhetoy или автобус. По-нататъшното лечение се извършва от лекар.

Болки в китките по време на бременност

Синдром на карпалния тунел (съкр RNS.) - Така че заболяването често bespokoyaschee бременни жени през второто или третото тримесечие.

Основната причина за възхода на RNS е в жената на телесна маса и оток, особено изразен през втората половина на бременността. Подуване на ръцете често водят до свиване на средния нерв.

Симптомите на болестта засяга 20 до 60% от бременни жени. Те могат да бъдат леки, или дават сериозен дискомфорт. Обикновено, едно бебе с вродени болки мине. В редки случаи, болка на RNS китката продължи няколко месеца.

Симптомите на RNS:
  • болка китката, сърбеж усещане, парене, изтръпване или треперене на пръстите на ръцете;
  • Симптомите се влошават през нощта, но през деня могат да бъдат объркващи;
  • дискомфорт чувствах на палмарно повърхността на четири пръста (от голям, за да пръстен) и повечето палми. Ако има изтръпване на малкия пръст и да се прехвърлят към задната част на ръката, той говори за конкретно заболяване;
  • слабост на пръстите на ръцете, когато вземете елементи, особено голяма;
  • изтръпване на дланите може да бъде удължен допълнително, ако засегнатата клон на средния нерв. Той може да е по-студена ръка, бледа кожа, поради вазоконстрикция, повишена чувствителност към ниски температури;
  • основно влошаване на здравето, наличие на оток в краката и ръцете.

Диагностика
За диагностика проведе поредица от тестове на пасивна флексия и удължаване на крайници, подслушване на нерв и т.н. В един допълнителен метод за извършване на проучване електромиография. Това проучване е да се запишете електрически импулси в мускулите, които разкриват района, засегнат нерв или разкрие различно от RNS причиняват болки в китките.

Болки в китките по време на бременност: грижи и лечение
По време на една нощ обостряне на болка в китките, опитайте се движи тялото си за сън. Следваща ние представяме някои прости правила, които ще ви помогнат да намалите дискомфорта:
  • Избягвайте засаждане ръце под главата си по време на сън;
  • Чувствителност да се върне при облекчаване на болка и изтръпване ръкуват;
  • През деня можете да се опитате да изпълнява прости упражнения: редовно компресиране и декомпресиране на пръстите (този метод може да се извърши, ако не подобри болка);
  • Опитайте се да се откажат от работата, свързана с постоянните движения на пръстите на ръцете (отпечатани върху клавиатурата, пиано и т.н.);
  • докато седи пред телевизора, опитайте се да се осигури ръце повишени позиция (например, да ги пуснат обратно на дивана).

Внимание: Ако по-горе стъпки не носят облекчение, трябва да се появи на лекаря. Оставена без надзор и адекватно лечение на RNS може да доведе до трайно увреждане на нерв и тежки нарушения на цялата страна.

Лекарят може да препоръча като витамини, които подхранват нервите, както и специални гуми, носещи на китката си през нощта. Гумата ще пази китката в удобна позиция и да се намали напрежението в мускулите и натиск върху нерва.

В случай се провежда на спешна операция, в която се прави разрез наклонена връзки на китката, което води до освобождаване на нерв компресия.

Професионални заболявания

Болка в китката по време на ежедневната работа с компютър
Болка в областта на строителството'ястях - причини, діагностика, лікуванняDaily работа пред компютъра, натиснете върху клавиатурата и мишката на компютъра контрол, което води до редовните единни товар на същите мускули, китката е в постоянно напрежение. Тази дейност води до подуване на сухожилията, които преминават в близост до нерв, а понякога води до подуване на нерва.

Болка в китката по-очевидно в дясната ръка в десничарите. Притеснявате се, че постоянното дискомфорта zapyastnom съвместно, отслабване на силата на хващане, изтръпване на ръцете, особено на дланите.
Това заболяване се нарича синдром на тунел или RNS (вж. Описание горе).

Важно! В механизма на нерв китката компресия играе важна роля заболяване на гръбначния стълб. Дискова херния и дегенеративни заболявания диск характеризира с увреждане на нервите, идващи от гръбначния мозък, включително ръцете.
За да се предотврати синдром тунел насърчават да следват някои правила:
  • засаждане избере удобна позиция, правилно поставен в предната част на монитора и клавиатурата;
  • използвате удобна клавиатура и мишка, източник на допълнително осветление;
  • се паузи в тренировка на мускулите;
  • в случай на продължаващо болки в китката, за да се изключи физическо натоварване на ръката на пациента в продължение на 2 седмици и да осигури мир крайник чрез автобус.

Tunnel синдром може да възникне не само като професионално заболяване. Казахме, че заболяването често загрижени за бременни жени през втората половина на бременността. Също RNS може да се дължи на диабет, артрит, или придружава предменструален синдром.

Болки в telephonists часовници, шивачи, пианисти, както и редовен вир вода дрехи
Професионално заболяване е по-често при възрастни жени в свири на пиано, служебен телефон, постоянно усукване мокра кърпа или лен, етаж, наречен констриктивен tenosinovit (или теносиновит). Заболяването не само причинява силна болка в китката, но може да доведе до увреждане.

Bag сухожилие теносиновит отразява на мускулите, които контролират движенията на палеца. Болка в китката на страната съответната първия пръст (в населено място тънък допълнението на). Skin в тази област са подути и болезнени при допир. С течение на времето, това място формира съединителна тъкан. Тя може да сонда през кожата като гъста подуване, подобен на оранжево глезена.

Важно! В констриктивен tenosinovit не крепитации (скърцане) при движения на пръстите на ръцете.

Диагностика
Има четири отличителен симптом тендовагинити:
  • пасивна непреклонно болката на палеца отсъства;
  • компресия ръка в юмрук и пасивната й олово в посока на лакътя болка дава тънък придатък, а понякога и на върха на палеца или до лакътя;
  • локална болка почувствах, когато стреля близо до shylovydnym, до 1,5 см в посока на палеца;
  • появата на заболяването се предхожда от прекомерни и необичайни движения на палеца.

Лечение
Лечението се основава на тендовагинит на първопричините.
Ако теносиновит, причинени от Общото болестта тяло (бруцелоза, гонорея, ревматизъм, и т.н.) е лечение на основното заболяване. По отношение на местните прояви споменати по-горе се отнася обездвижване на крайник (фиксиране на китката lonhetoy 10-12 дни), физиотерапия и балнеолечение, без приемане в болница.
В комплексното лечение на неразрешими случаи се прибягва до операция.

Болка в китката кранисти, дърводелци, нарязани, механици, работници с пневматични чукове
Болка в областта на строителството'ястях - причини, діагностика, лікуванняАсептична некроза на заболяването костния китката (Kinbeka) - така че заболяването често се развива между представители на горните професии, както и вродени кратко лакътната кост. Заболяването е по-често при млади мъже и е в резултат на травма на един работен ден (или множество микро травми) китката. В сърцето на асептична некроза е нарушение на кръвоснабдяването на костите на крайниците, а оттам и разрушаването на костната тъкан.
Заболяването засяга китката не е симетрична: на десничарите, например, страда повече от дясната страна.

Симптоми
Рано заболяване предхожда травма на китката, болка притеснения в рамките на 1-2 седмици.
След няколко месеца не дават заболяването се усеща.
Активният период на болестта може да отнеме няколко години. Тази тревожна болки в ставите стабилна китката не спира по всяко време, и усилва за ръчна работа. Упражняване на натиск върху костта засегнатата китката е придружен от болезнена чувствителност.

Диагностика
За да признае болестта извършва радиография (рентгенови лъчи). Ако се съмнявате в достоверността на диагнозата се извършва ядрено-магнитен резонанс (MRI).

Лечение
В началния етап на заболяването е съвсем достатъчно, за да освободи пострадалия от упражняването на крайник, който прати върху нея гипс в продължение на три седмици. В покой възможно възстановяването на засегнатата кост от самия организъм, растежа на нови кръвоносни съдове и възстановяване на енергия тъкан.
При успех мазилка се отстранява, и покани на пациента да се контролира рентген на всеки 4-6 седмици.

Също така, минаваща лекар може да предпише физиотерапия: новокаин блокада, парафин и т.н., които имат за цел да подобри притока на кръв към засегнатия крайник и бързо възстановяване.

С неефективността на тези мерки могат да изискват хирургично лечение.

Полезна информация
Какви проблеми може да се обсъди с лекар поради болест Kinbeka?
1. Какво е вашето етап на болестта?
2. Какъв вид лечение е за предпочитане: консервативно или хирургично?
3. Тъй като болестта ще се отрази на бъдещата си професионална дейност?
4. Колко скоро може да започне своята работа, или да го промени?
5. Кои режим спазва, е в отпуск по болест: Какво може и какво не може?
6. Като мерки можете да се вземе в усилване на болката?

Други фактори, които водят до болка в китките

Болки в китките, в допълнение към по-горе причини може да се дължи на:
  • възпалителни промени в костите и тъканите (възраст остеоартрит, ревматоиден артрит, които засягат двете китки, псориатичен артрит, туберкулоза);
  • солни находища на пикочна киселина (подагра) или калций (псевдо);
  • заболявания на гръбначния стълб (гръбначния нерв корен компресия);
  • инфекциозни заболявания (гонорея, бруцелоза);
  • различни тумори на горната външна;
  • генетично предразположение към поражението на комуникация;
  • алкохолизъм;
  • приемате антиепилептични средства;
  • вродени uzlovatosty пръсти;
  • Болест на Пейрони (заболяване на хора);
  • вагинално изпъкнали сухожилие (ганглии, синовиална киста или hygroma);
  • наличието на такива заболявания като пръст на спусъка;
  • нарушена проходимостта на артерия в лакътя на ръката (контрактура Folkmanna, придружител кръвната циркулация);
  • фрактури на горните крайници (например след фрактура на раменната кост в nadvyrostka);
  • сърдечно-съдовата система (болка зад гръдната кост, която е дадена в лявата ръка, може да е знак за сърдечен пристъп или инфаркт на миокарда);
  • Surge китката, работа в неудобно положение.

В допълнение към горното, по-подробно внимание върху друго заболяване на китката - perytendynyy с характерни симптоми за самодиагностика - малко коварен скърцане.

Perytendynyy (tendosynovit, tenosinovit)
Заболяването засяга ставата сухожилията на китката и дълъг палец мускули, което води мобилност нарушил палеца и показалеца.

Причини
Perytendynyy може да се дължи на бактериална инфекция или ревматизъм.

Диагностика
Сама по себе си, това заболяване може да се определя от съвкупността от следните характеристики:
  • болки в китката;
  • подуване на задната страна на китката (натиснете в тази област причинява болка);
  • активните разбъркване пръстите се появява материални, а понякога дори и на ухото, нежното скърцането ("велур" крепитации).

Подобни причини редица симптоми на други заболявания:
  • Синдром на тунел;
  • miotendinit предмишницата;
  • възпалителни заболявания на ставата на китката;
  • stiloidit лъчение (лъчения засяга костите на предмишницата).

За да се изясни, че заболяването е рентгенова, който ще покаже на меките тъкани на китката удебеляване престрелката shylovydnym от палеца, докато perytendynyy.

Лечение: извършва от лекар.

Болки в китките, като в този случай трябва да отидеш на лекар?

Бъдете сигурни, за да изглежда лекар, ако:
  • Китката болка трае повече от два дни;
  • Китката болка придружена от подуване, tuhopodvyzhnostyu в съвместните и / или крайниците форми на нарушение;
  • е невъзможно да се извърши физическа работа с ръцете си;
  • Китката болка се увеличава след тренировка, чийто домакин нарушения на чувствителността във всеки отдел на ръцете му;
  • болки в китката съчетано с болка в гърдите или недостиг на въздух; тя може да бъде признак на инфаркт; в този случай на нужда от спешна медицинска помощ.

До каква лекар за справяне?
Профил лекар определя причината за болка в китката. Той пояснява, основната рецепция терапевта. Ако решите да предаде свой профил лекар може да избере травма, artroloha или ревматолог.

Болки в китките: превенция и резервации

Предотвратяване
Следните съвети ще ви помогнат да се предотврати повреда и болки в китките:
  • редовно правите упражнения, които укрепват мускулите на китката;
  • когато първите симптоми на дискомфорт в китките, да спрат или променят упражняването им;
  • забави повтарящи се движения, и добавя, докато усилията;
  • често се променят своето положение (например промяна на позицията, когато държите в ръцете си една книга за товара падна на мускулни групи);
  • Хвани всички четката за предмети, улавяне само пръста боли китката;
  • при работа с вибриращи инструменти използват специални ръкавици, в подкрепа на четката и прилагат тампони, абсорбиращи вибрациите;
  • Следвайте правилата за безопасност при работа с инструменти, да се крият остри предмети се пази от деца;
  • по време на тренировка, използвайте устройството за безопасност на китката;
  • Организирайте работното си място: Направете го лесно, премахнете всички ненужни;
  • всеки час на компютъра, направете 5-10 минутни почивки, клек, упражняват пръстите и се разклаща ръката;
  • падения за предотвратяване носят удобни, стабилни обувки, пазят чужди предмети от пода, да се въздържат от движение в апартамента, докато изсъхне, след мокри подове за почистване;
  • въздържа от вдигане на тежки предмети - това е по-добре да се върне няколко пъти, за да се движат блокове на стоките;
  • Обърнете внимание на вашите интереси и вътрешни работи - дали те повтаря движения на товара на китката?

Диета
1. Питателна храна, поддържаща отговарят на нашите китката трябва да съдържа витамин D и калций (последната намерена в мляко, кисело мляко и сирене, броколи и други тъмнозелени зеленчуци).
2. Яжте ядки и мазни риби, те са достатъчно омега-3 мастни киселини.
3. Следете теглото си, прекарват превенция на бременността отоци (правилно хранене и пиене на режим позволява да се намали проблема до минимум).

Упражнение
Болка в областта на строителството'ястях - причини, діагностика, лікуванняЕдин активен начин на живот и физически упражнения стимулира растежа на костите и нейното укрепване. Включете се в някакви спортове с 45-60 минути дневно. Благодарение на активните движения подобрени вентилацията и циркулацията на кръвта в тъканите, поради това е растежа на костите и мускулите (плуване върху растежа на костите не е засегната, тъй като тялото на водата е по-малка от силата на гравитацията, затова не се чувства готви да се борят с нея).
Алкохол
Алкохолът вредно въздействие върху опорно-двигателния апарат на човека. Мъжки лекарите не препоръчват приемането на повече от две порции, а жените - една порция на алкохол на ден.

Пушене
Пушенето и употребата на тютюн увеличава риска от остеопороза, предотвратяване адекватно кръвоснабдяване на тъканите и възстановяването им от наранявания.

Резервация
Недопустимо е без рецепта, за да се лекувам самостоятелно болки в китката!
Начало симптоматично или методи, насочени само при да се отървем от симптоми. Репей и зелеви листа, тор опасно непроверени нейната ефективност. Използването на мазила, базирани на змия и пчелна отрова - липса на целенасочени действия и причината за загуба на ценно време, което може да бъде изразходвана за професионално лечение. Неграмотни лечение може да доведе до влошаване на заболяването или необратима загуба на функцията на движение в ръката си.

Топлинни третирания в ставата може също така да се влошат. Недопустимо е, когато е топло ставни възпаления, в този случай по-студени компреси помагат. Всичко това трябва първо да се консултирате с вашия лекар!

Бъдете внимателни към хранителни добавки. Обикновено, хранителни добавки, могат да се прилагат само в допълнение към първично пречистване, но не го изключват.

Здраве за вас!