Лечение на депресия Какво да изберем


Лечение на депресия Какво да изберемКолко често се излезе с идеята, че животът не е нищо друго, нищо изключителен и не сте вече да е така, години отиват и си спомни нещо и нищо? На работното място не искам да отида, защото не е интересен, но също така и от работа не изтегли.
Такива мисли често съпътстват депресия.

Лечение на депресия - е чисто професионална. Не мисля, че той може да премине от само себе си. Ако депресията не е прекалено дълбоко, има шанс да се справим с него себе си. Но трябва да се направи много усилия и имат необходимите познания. Medkollehiya emed.org.ua даде някои съвети за тези, които искат да се опита да самостоятелно лечение на депресия.

• За да започнете, се опитват да избегнат тези професии, които не са много добре ви оставят или да причинят недоволство.
• гонят от себе си всички лоши мисли за абсурдността на съществуване. Не са ангажирани в самостоятелно виктимизация, което означава, конструктивни задачи заемат мисли за тревога и тъга за никакво място.
• Дайте наясно, че много важни решения, направени по време на депресията може да не са обективни. Така че не се правят драстични ходове.
• Ангажиране на физическата активност, но по-добре да го направя в една група, в салона. Намерете спорт, който наистина желаете.
• Веднага след като се почувства облекчение на състоянието им, разработване на методи за справяне с депресия, ако тя е била да се върне към вас.

Най-добри резултати се постигат при лечение на депресия, включващо лекари. Лечение на депресия често се извършва изчерпателно. Тя използва лекарствената терапия, психотерапевтични техники, както и различни техники за релаксация, като масажи, вани и ароматерапия.

И сега още за всяко лечение.
От всички най-ефективната терапия за лечение на депресия, когнитивно-поведенческа терапия, Гещалт терапия, психоанализа и психологически консултации.

Има изобилие от наркотици при антидепресанти име. На територията на Руската федерация за лечение на депресия са две от антидепресанти: трициклични антидепресанти и инхибитори на обратното захващане на серотонина.

Ако започнете лечението на депресия, трябва да бъдете търпеливи. За да се излекува депресия отнема около половин година. Първите подобрения, които ще забележите около две седмици от началото на курса. Използването на антидепресанти втора група значително намалява план. Може да се получи по-добре в три - четири дни. Не се страхувайте да използвате селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина, тези лекарства не са пристрастяване. Антидепресанти в тази група не предизвикват сериозни странични ефекти, които могат да се използват други видове антидепресанти.
{} LikeAndRead В редки случаи, лекарства за лечение на депресия в тази група могат да предизвикат желание да повръщане, изпотяване, жаден за сън. Но тези ефекти изчезват след десет - петнадесет дни. Ако след завършване на пълния курс на лечение, след определен период от време сте болни с депресия отново, най-вероятно ще се наложи по-продължително лечение.

За да се улесни неговото състояние може да се прибегне до традиционните лекарства. Лечителите съветват депресия разредете една чаена лъжичка сол в 500 грама вода и измийте тялото с този разтвор в началото на деня. Можете да пиете чай с мента. Използвайте го, трябва да бъде не повече от два пъти на ден. Успокоява и насърчава релаксация добавка в бульон вана с тополови листа. И, според традиционните лечители за лечение на депресия трябва да приемате добавки с желязо.

Можете да закупите капсули и производство на желязо Tianshi Corporation. Благодарение на специална технология с железни капсули Tiens много добре се абсорбира в човешкото тяло. Това се дължи на факта, че желязо, което е част от лекарството, екстрахира от кръвта на селскостопанските животни. Капсули с желязо porfyrynovoy съдържат желязо, което е непроменен е компонент на човешката кръв.