Традиционните лечения за атеросклероза на сърцето


1. Патладжан

Патладжан е не само вкусно, но и много полезна. Яжте ги в различни форми - и суши, и мариновани, консервирани, пържени, варени, направи хайвер. Плодът съдържа захар, протеини, фибри, калций, калий, фосфор, желязо, витамини В, С, РР, провитамин А и melonhen - д специфичен за патладжан връзка. С редовната хранене патладжан значително намаляване на нивата на холестерола в кръвта, което от своя страна е от полза за намаляване на плака депозити в кръвта. Тъй като атеросклероза съдова сърцето патладжан трябва задължително да присъстват в диетата си. Вземете храна, тъй като пълнени патладжани може да бъде и под формата на сок, няма ограничение в броя.

2. Лукът


На лечебните свойства на лука може да се говори за дълго време - то има антисептични и антибактериални свойства, страхотни битки вирусни заболявания. Използването на лук в храна подобрява апетита, смилането на храната и повишава имунитета. Въведение да се преклони пред диетата препоръчва при заболявания на стомашно-чревния тракт, хипертония, атеросклероза и настинки. Като лекарство и лук, използвани при заболявания на нервната система, кожни заболявания и дори да подобри сексуална активност.

Когато атеросклероза включва сърце в диетата си такива лекарства. Пресен лук сок (предварително загрята на водна баня) смесен с мед в равни пропорции. Бъркайте докато сместа, докато се охлади. Приемайте това лекарство да отнеме няколко пъти на ден, една чаена лъжичка преди хранене.

3. сос от сирене

Сирене - вкусна и здравословна продукт, винаги е част от много диети за различни заболявания, и точно в диетата на хората, които търсят по-здравословна диета. Като част от голям суров фосфор и калций, витамини от група В и аминокиселини. Атеросклероза на артериите на тялото е нужен витамини B и класирането им на сиренето, те са напълно смилаеми. Сирене се препоръчва за деца и възрастни хора, бременни жени, тя включва част от хранителния режим за намаляване на теглото или да се прилага в диетата по време на "гладно дни".

За подобряване на терапевтичния ефект на атеросклероза съдова сърцето сирене е добре да се използва като такъв. На 0,5 кг нискомаслено сирене и пюре, добавете една четвърт чаша обезмаслено мляко и прясно изцеден лимонов сок (2 супени лъжици). Всички микс, докато гладка. Тази вкусна и соса може да се използва като салата зеленчукови салати. И ако добавите към соса малко нарязан лук и копър, вие получавате една прекрасна копър сос. За да стане това полезно сос вкусна подправка за месо, добавете чесъна удряха - и ти се да има сос чесън!

4. водорасли

Ламиниране или водорасли, не само вкусно, но и много полезен продукт. Неговият състав съдържа големи количества храна, минерали и витамини, аминокиселини. Почти всички витамини и минерали, необходими за човека, включва водорасли. Полезно е да се включите в диетата си с недостиг на йод, заболявания на щитовидната жлеза. Редовната консумация на водорасли намалява риска от рак, намалява холестерола, което допринася за борбата срещу атеросклероза, повишава устойчивостта на имунната система.

Има много рецепти салата с морски зеле. Ето една вкусна и здравословна по същото време. Ситно нарязан зеле мелене със сол и лимонена киселина добавя колкото водорасли и напълнете с масло. В допълнение, можете да добавите и водорасли vinaigrettes.

5. Зелето

На полезните свойства на зелето, известни на всички. Добър всички - на себе си, сок, луга листа. Като част от зеле голям брой на фруктоза и глюкоза, протеини и смилаеми фибри, витамини А, В, С, комплексни минерални елементи. Това е благодарение на съдържанието на фибри (състояща се от зеле 1,5%) използват благоприятно този зеленчук се отрази на отделянето на холестерол, което от своя страна предотвратява развитието на атеросклероза. Калиев се намира в зеле, укрепва мускулната система и цялостен благоприятен ефект върху сърцето.

Така че, когато планират диети за пациенти с атеросклероза на артериите специално внимание трябва да се обърне на наличието в храната на зеле. Daily храна трябва да се консумира най-малко 100 грама зеле, така или иначе, кисели или пресни, подправено масло.

6. Репички и мед

На лечебните свойства на пчелните продукти или ряпа може да се говори безкрайно. И на тези фондове да заемат достойно място не само в нашата кухненска маса, но в много рецепти на традиционната медицина. Атеросклерозата съдова сърцето препоръчва използването на комплекс, засилване на терапевтичния ефект от двете лекарства.

Репички трябва да трия, изстискайте сока и се смесва с мед в равни пропорции. Започнете яде с трета чаша дневно, като постепенно привеждане в пълна чаша. Това лекарство ще предотврати образуването на камъни в жлъчните пътища, е добра профилактика на атеросклероза и заболявания на черния дроб и воднянка.

Диета при лечението на атеросклероза обърне внимание. Важно е да се ограничи приема на храни, които съдържат голям брой холестерол, месо, мазнини, яйца, консервирана риба, шоколад, какао и черен чай. Обърнете голямо внимание на включването в диетата продукти, съдържащи йод и витамините В2 и С. Той е полезен, редовната консумация на морски дарове, грах, патладжан, карфиол, ягоди, дюля, орехи. Всеки ден, започнете деня си с този пост ядете грейпфрут 1-2, ще донесе голяма полза за тялото и яде диня. Също така забавяне на развитието на атеросклероза редовната консумация на ябълки (особено печени и варени), череши. Във всеки случай, изборът на диета изисква задължителна консултация с лекар, тъй като неконтролираното използване на дори първокласни продукти могат да бъдат вредни за здравето.